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评论员 裴应章(péi yīng zhāng)

除了这(zhè)些，你(nǐ)还知道哪些端(duān)午节习(xí)俗吗？赛龙舟(zhōu)“天子乘鸟(niǎo)舟、龙舟浮(fú)于大沼(zhǎo)”赛龙(lóng)舟，最早当是(shì)人们的一种祭祀活动(dòng)多祈(qí)求(qiú)农(nóng)业丰收(shōu)、风调雨顺、事(shì)事如(rú)意用人们的话说，“图(tú)个吉利(lì)”龙(lóng)舟船的(de)大小因地而异桡(ráo)手人数不一划龙舟时(shí)多有唱歌助兴(xīng)的龙船歌流传(chuán)吃粽(zòng)子民间传说(shuō)吃粽(zòng)子是 为祭奠投江的屈原而传地(dì)下交通站(zhàn)2完(wán)整(zhěng)版(bǎn)免费(fèi)观承下来的粽子(zi)，又叫(jiào)“角黍(shǔ)”、“筒粽”由(yóu)粽叶包裹糯(nuò)米蒸(zhēng)制而成北方(fāng)习惯用苇(wěi)叶(yè)来(lái)绑粽(zòng)子多以红枣、豆沙做馅口味偏甜，个头较大南方(fāng)常(cháng)以竹叶(yè)来缚粽有鲜肉、火(huǒ)腿、蛋黄等多(duō)种馅料个(gè)头较小，甜(tián)少咸(xián)多(duō)你打算吃甜粽(zòng)子还(hái)是咸粽子(zi)呢(ne)？挂艾叶民谚说：“清明(míng)插柳，端午(wǔ)插艾”在端(duān)午节要将菖蒲、艾(ài)条(tiáo)插于门楣(méi)，悬(xuán)于堂中艾叶 ( 也叫艾蒿 ) 是一(yī)味芳香(xiāng)化浊的(de)中药有(yǒu)较强的驱毒除瘟作用艾叶、菖蒲还有驱蚊的(de)作用慢慢燃(rán)烧艾叶(yè)驱(qū)蚊(wén)效(xiào)果(guǒ)更好端午是入夏后第一个节日气温上升，正(zhèng)是疾病多发期人们往往会在(zài)家门口挂艾草(cǎo)、菖蒲用来驱病、防蚊佩香囊 / 戴香包香包又(yòu)叫香袋、香囊、荷包等有(yǒu)用五(wǔ)色丝线缠成(chéng)的，有用碎(suì)布(bù)缝成的内装(zhuāng)香料，佩在胸前，香气扑鼻戴香(xiāng)包颇有讲(jiǎng)究老(lǎo)人、小孩和青年(nián)佩戴香包中的配料不同(tóng)代表的含(hán)义也不同在中国某些南方(fāng)城市(shì)青年男女还(hái)用香囊来表达浓浓爱意五彩绳中国传统(tǒng)文化中 象征五方五行的五种颜色青、红、白(bái)、黑、黄(huáng)被视为吉祥色节日清(qīng)晨各家(jiā)大(dà)人起床后第一件(jiàn)大(dà)事便是在孩子手(shǒu)腕、脚(jiǎo)腕、脖子(zi)上拴五(wǔ)色线(xiàn)系线(xiàn)时(shí)，禁忌(jì)儿(ér)童开口说话五色线不可(kě)任(rèn)意(yì)折断或丢(diū)弃只能在(zài)夏季(jì)第一场(chǎng)大雨或第一次洗澡时抛到(dào)河(hé)里意味着让(ràng)河水(shuǐ)将(jiāng)瘟疫(yì)、疾病冲走儿(ér)童由在中国(guó)的传(chuán)统节日中，端午节是一(yī)个(gè)重要的(de)节日。端(duān)午(wǔ)节(jié)的历(lì)史悠久(jiǔ), 文(wén)化(huà)内(nèi)涵丰富精(jīng)深, 总结起来主要有两(liǎng)个：一是避邪驱(qū)瘟,祈(qí)求健康(kāng)吉祥，以表达保持健(jiàn)康体魄(pò)的美好(hǎo)愿望。二是纪(jì)念屈(qū)原、伍子胥(xū)等(děng)忠孝(xiào)圣贤(xián)，体现强烈(liè)的爱(ài)国主义(yì)与忧国(guó)忧民(mín)的民族精神(shén) 。时(shí)至今日, 很多(duō)人对端午(wǔ)节的(de)了解是否仅仅停(tíng)留在了吃粽(zòng)子上？那么知识点来(lái)了，端午(wǔ)节已在民间(jiān)传(chuán)承两千多年。此可(kě)以保安(ān)康食五黄 / 吃五红谭(tán)凯兴 摄在端午(wǔ)节的中午(wǔ)最(zuì)适宜吃(chī)五(wǔ)黄餐五黄(huáng)指的是(shì)黄(huáng)酒、黄(huáng)鳝、黄鱼、咸鸭蛋(dàn)、黄瓜（也有吃洋芋(yù)、黄豆，说法不(bù)一）五红通(tōng)常(cháng)指(zhǐ)苋菜、茄子、红(hóng)萝卜、西(xī)红(hóng)柿和虾子斗百草(cǎo)中(zhōng)新社发 富田 摄“弄尘或(huò)斗(dòu)草(cǎo)，尽日乐(lè)嬉嬉”你小时候是否用草(cǎo)捏住(zhù)相(xiāng)拽过(guò)呢？其实这也(yě)是端午习俗之一类似于北方的(de)“拔根(gēn)儿”其玩法(fǎ)大抵(dǐ)如下：比(bǐ)赛双(shuāng)方先各自采摘具有一定韧性的草然(rán)后(hòu)相互交叉成十(shí)字状并各自(zì)用劲拉扯以不(bù)断(duàn)者为(wèi)胜端午踏青归来，带(dài)回名花异草以花草种类多(duō)、品种奇为比赛对象斗草争胜，回味童(tóng)年浴兰节(jié)陈超 摄 端(duān)午时值仲夏(xià)，是皮肤病多发季节(jié)古人以兰草汤沐浴为俗(sú)所以(yǐ)端午节也(yě)叫“浴兰节”人们(men)多是煎蒲、艾等香(xiāng)草(cǎo)洗澡避五毒五毒是指蝎子(zi)、蜈蚣、毒蛇、虾螈、壁(bì)虎端阳(yáng)节，天气(qì)热；五毒醒、不安宁这天人们在门上贴上纸(zhǐ)剪

的五毒图象，以避(bì)其毒采药采集药草，是最古老的端(duān)午节俗(sú)之一因端午前后草(cǎo)药茎(jīng)叶成熟，药性好才(cái)于此(cǐ)日形成此(cǐ)俗涂雄黄给小孩子涂(tú)雄黄，为的是图利，驱(qū)病邪。

当然(然)，晚(晚)上(上)睡(睡)觉(覺)前(前)也尽

量不(不)要(要)吃粽子，否则会导(導)致胃(胃)胀。如果一定要(要)吃，最(最)好在(在)食用后做做运动，这样便于胃肠蠕(蠕)动，促(促)地(地)下交通站(站)2完整版(版)免(免)费观进消化。多吃蔬菜少吃淀粉因为吃了粽(粽)子其(其)实(實)也相当(當)于(于)吃了(了)一大碗(碗)米饭，这时候，可以(以)选择(擇)吃一些(些)蔬菜和(和)肉食就好了！吃点水(水)果可解腻吃(吃)一些(些)清爽(爽)的水果(果)，增加纤维素的(的)摄中锋：法赫雷丁-本-尤素福（7分(分)）法赫雷丁(丁)-本-尤素(素)福的(的)职业生涯伤病(病)不断，为此(此)他(他)不得不(不)离开法甲，转战沙(沙)特(特)联赛。相(相)比(比)其它位置，中(中)锋(鋒)是突尼斯队(隊)的短(短)板，而法(法)赫雷丁-本-尤素福在39场国家队(隊)比赛中也(也)只收(收)获(獲)了(了)5球。主(主)教(教)练：马卢(盧)尔（8分）这是马卢尔第二次成为突尼斯国家队主帅，此(此)前他还(還)有两次担(擔)任(任)国(國)家队助(助)理(理)教练的经历(曆)。取(取)，使(使)营(營)养均衡。

人民网武汉6月18日电（王郭骥）17日是端午假期第二天，天气晴好，当粽子的清香遇上了父亲节的温暖，旅游市场热度持续走高，举地下交通站2完整版免在江边长大的孩子，没有几个不偷偷去河边玩耍游泳的。在炎炎夏日，我们往往乘父母午睡之机，就去河里嬉戏一番。父母一般不易发现，但是，变黑的皮肤和每年要退一层皮是骗不了人的。正是这种玩耍，使自己的游泳技能很好，凭这本事还救过一个落水小男孩子的命，看来孩子不太听话的副产品并不都是坏事吧。费观家出游占主流。地下交通站2完整版免费观据统计，武汉市纳入湖北省假日监测范围的6个重点旅游景区全天接待游客38.61万人次，实现旅游收入7043.67万元。

不过，他曾经几次拒绝了国家队的召唤，却在突尼斯获得世界杯参赛权的情况下突然宣布加入，引发了球迷的不满。除了中场之外，斯希里还能踢右后卫。后腰：萨西（8分）萨西在突尼斯国内有中医认为，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有益肺气、补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。（糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。）有神马作用呢？主要对脾胃虚弱，体倦乏力，少食，腹泻，气虚自汗有作用。粽子除了糯米外，其实还有一个很重要的东西，那就是竹叶。很高的评价，曾在201地下交通站2完整版

免费观3年帮助斯法克西恩夺得国内联赛冠军。之后他经历了短暂而不成功的梅斯岁月，然后重返突尼斯，今年1月以160万英镑被沙特的阿尔纳赛尔买走。